23.10.2018

Рыбий жир в капсулах для детей

В прошлом обзоре я поделился с вами информацией о лучших продуктах Омега-3 для взрослых. Теперь обсудим какой рыбий жир в капсулах выбрать для детей?

Прежде всего, нужно понять, что никакой принципиальной разницы между рыбьим жиром для взрослых и детей нет. Это один и тот же продукт, различие только в дозировке и размере мягких капсул (softgels). Последнее наиболее важно с точки зрения безопасности употребления ребенком. Все остальное – по большому счету маркетинговые ухищрения производителей, эксплуатирующих нашу любовь к детям.

Для продуктов Омега-3 для взрослых характерны мягкие капсулы большого размера. Категорически запрещается давать их маленьким детям!

С другой стороны, ребенок примерно с шести лет уже "перерастает" те дозировки, на которые ориентированы продукты для совсем маленьких детей. Становится экономически нецелесообразным продолжать покупать такие биодобавки, поскольку приходится увеличивать количество капсул, чтобы набрать суточную дозу жирных кислот Omega-3. Выход есть.

На мой взгляд, это лучший рыбий жир в капсулах по критерию цена/качество, который можно давать детям примерно от шести лет. И пусть вас не смущает, что формально это продукт для взрослых

Банка содержит 180 мягких капсул небольшой круглой формы. Суточная доза для взрослых – 2 капсулы от 1 до 3 раз в день. Своему ребенку я даю 2 горошины в сутки уже в течение полутора лет, этого достаточно. Бабушка наша также принимает этот продукт, поскольку не любит капсулы больших размеров.

В следующем отзыве, я опишу детский рыбий жир, который мы принимали в возрасте от 3-х до 6-ти лет. Будьте здоровы!

910 Администратор
Отзывы:
Имя *:
Email *: